نوشته‌ها

آموزش 3 روش کاربردی برای کنترل عصبانیت و خشم در کودکان

وقتی کودک شما در سال‌های بین 2 تا 4 سالگی احساس خاصی مثل خشم و عصبانیت داره، اون رو براش توضیح بدید. مثلا وقتی داره یکی از همبازی‌هاش رو با خشم کتک می‌زنه، دستش رو بگیرید و بگید تو خیلی عصبانی و ناراحت هستی. این طوری یاد می‌گیره که احساساتش رو توصیف کنه و می‌فهمه که می‌تونه به جای کتک زدن، از گفتن احساسش استفاده کنه. با روش های پیشنهادی آرمیک سافت همراه باشید تا بتونید آموزش کنترل خشم به کودکان رو انجام بدین.

 بلایی که فریاد زدن بر سر کودکان می آورد

دلایل خشم کودکان چیه؟ تاثیر عصبانیت مادر بر کودک چیه؟

❎ پریدن روی سطوح نرم و تشک از دسته بازی هایی هستند که غریزه ی پرخاشگری و خشم را کاهش می‌دن و همچنین شجاعت کودکان رو تقویت میکنند. یادتون باشه کودکانی که مستعد پرخاشگری هستند با دیدن خشونت از تلویزیون پرخاشگرتر می‌شند.😡😠
❎خریدن تفنگ
❎و شمشیر
❎کارتون های نامناسب و
❎ نصب بازی های خشن

موارد بالا برای کودکان پرخاشگر به هیچ وجه توصیه نمیشوند.

🦁 از” طرف دشمن را گرفتن” برای کودکتون خودداری کنید و به تصورات کودک اهمیت بدین.

اگه شما خودتون باعث خشم یا به اصطلاح دشمن در اون لحظه ی خاص کودک تون باشید چطور ؟ همدلی در چنین شرایطی هم مفیده، بویژه اگه درباره ی موقعیتتون صادق باشید و در نتیجه حالت تدافعی نداشته باشید میتونید به راحتی کودک رو آروم کنید. برای مثال دختر تون عصبانیه بخاطر اینکه گفتید تا اتاقش رو مرتب نکنه اجازه نداره تلویزیون ببینه. شما می تونید بدون تغییر تصمیم تون بگید:”می فهمم که عصبانی هستی .من هم اگر جای تو بودم همین احساس را داشتم “.

دلایل خشم کودکان چیه؟ تاثیر عصبانیت مادر بر کودک چیه؟

چرا باید در مقابل کودک، خشم خودمون رو کنترل کنیم؟

😡😠بعضی از والدین، فرزندشون رو با خشم و عصبانیت به داخل اتاقش می فرستند تا به اصطلاح ،در مورد کار اشتباهش فکر کنه! در حالی که فرزندشون تنها با خشم درباره رفتار والدینش فکر کرده و نه موضوع دیگری. دادن فرصت فکر کردن به رفتار ، روش خوبی ست اما به شرط داشتن آرامش والدین ، همراه نکردن تنبیه کلامی و فیزیکی و استفاده نکردن از این روش برای تخلیه خشم والدین.

❎ زمان مناسب برای ماندن کودک در اتاق برای فکر کردن ، به ازای هر سال سن کودک یک دقیقه می‌باشد. برای مثال:

۵ساله = ۵دقیقه

در مورد کودکان زیر ۵ سال از صندلی فکر استفاده کنید تا کودک در اتاقش مضطرب و وحشت زده نشه. زمان آن رسیده که در کنار تربیت فرزندان ، بر روی تربیت خود هم تمرکز کنیم:

❎ داد نزنیم
❎ زور نگیم
❎ برای تخلیه خشم و عصبانیت مان بچه ها را تنبیه نکنیم
❎ مقایسه نکنیم
❎ توهین نکنیم
❎ ناسزا نگیم
❎ برچسب نزنیم
❎ از اشتباهات بی خطر کودکان نترسیم
❎ خستگی خود رو روی آنها خالی نکنیم
❎ بچه ها و مقصر ناکامی های خود ندونیم

چرا باید در مقابل کودک، خشم خودمون رو کنترل کنیم؟

نظر و پیشنهاد شما چیه؟

تو این پست در آرمیک سافت سعی کردیم درباره خشم در کودک و روش های مقابله با اون توضیح بدیم. شما از چه روشی برای جلوگیری از عصبانیت کودک استفاده می کنید؟ نظرتون رو با ما به اشتراک بگذارید.